http://paeez3000.blogfa.com/ fa blogfa.com Tue, 03 Jun 2008 09:08:18 GMT http://paeez3000.blogfa.com/post-1.aspx <DIV class=postbody> <DIV style="BACKGROUND: #ffffff" align=right> <DIV align=center> </DIV> <DIV align=center><A href="http://www.mpesarak.blogfa.com/post-194.aspx"><FONT face="courier new, courier, mono" color=#333333 size=3><STRONG>۹۰ درصد مردم دنیا اشتباه نفس میکشند</STRONG></FONT></A></DIV> <DIV align=center> </DIV> <P align=center><A href="http://www.navid.tk/"><IMG style="WIDTH: 230px; HEIGHT: 252px" alt=یوگا hspace=0 src="http://i32.tinypic.com/rsu6f4.jpg" align=baseline border=0></A></P> <P align=center><A href="http://www.navid.tk/"><FONT color=#000000> يوگا</FONT></A></P> <DIV><FONT color=#000000>یک کاشناس طب مکمل از </FONT><A href="http://mpesarak.blogfa.com/post-194.aspx"><FONT color=#000000>هندوستان</FONT></A><FONT color=#000000> معتقد است ۹۰ درصد مردم دنیا طریقه صحیح نفس کشیدن را نمیدانند.</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000000> </FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000000>دکتر </FONT><A href="http://www.mpesarak.blogfa.com/post-194.aspx"><FONT color=#000000>راجی ناواهی</FONT></A><FONT color=#000000> میگوید: ظرفیت کل ریه انسان بسیار بیشتر از <FONT color=#000000>عمق </FONT><A href="http://navid.tk/"><FONT color=#000000>نفس</FONT></A> های اوست با این حال افراد با تنفس غلط از ظرفیت عادی ریه خود هم استفاده نمیکنند.</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000000> </FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000000>اکسیژنی که از طریق </FONT><A href="http://mpesarak.co.cc/post-194.aspx"><FONT color=#000000>تنفس</FONT></A><FONT color=#000000> به ریه میرسد مهمترین عامل برقراری سوخت و ساز بدن است با این حساب هرچه اکسیژن بیشتری به ما برسد میتوانیم امیدوار باشیم که سوخت و ساز (</FONT><A href="http://www.mpesarak.co.cc/post-194.aspx"><FONT color=#000000>متابولیسم</FONT></A><FONT color=#000000>)</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#000000>مواد در بدن ما بهتر صورت میگیرد. وی یادگیری <A href="http://www.navid.tk/"><FONT color=#000000>تنفس صحیح</FONT></A> را مهمترین وظیفه هر فرد دانسته و تاکید میکند : حداقل سودی که از این طریق عاید ما میشود </FONT><A href="http://www.mpesarak.blogfa.com/post-194.aspx"><FONT color=#000000>افزایش تمرکز</FONT></A><FONT color=#000000> و ارامش ذهن و شادابی است.</FONT></DIV> <DIV align=center>  <DIV> </DIV> <DIV> </DIV> <DIV><FONT face="courier new, courier, mono"> منبع  </FONT><A href="http://www.mpesarak.blogfa.com/" target=_blank><FONT face="courier new, courier, mono">Mpesarak.Blogfa.Com</FONT></A><FONT face="courier new, courier, mono">  </FONT></DIV> <DIV> </DIV></DIV></DIV></DIV> Tue, 03 Jun 2008 09:08:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=paeez3000&postid=1 paeez3000 http://paeez3000.blogfa.com/post-1.aspx